Συναισθηματική Νοημοσύνη
Αυτοεκτίμηση – Αποδοχή
Αφθονία
Αυτοβελτίωση – Προσωπική Εξέλιξη
Αναλάβετε Δράση
Επικοινωνία
Αξίες
Συμπεριφορά
Προσωπικότητα
Συναίσθημα και Αντίδραση στο Σώμα
Γλώσσα Σώματος
Νόμος της Έλξης

Αυτογνωσία – Αυτοεπίγνωση
Προσωπική Λήψη Αποφάσεων
Εντοπισμός και Χειρισμός Συναισθημάτων
Έλεγχος Άγχους
Ενσυναίσθηση
Επικοινωνία
Ενόραση
Αυτοαποδοχή – Προσωπική Υπευθυνότητα
Δυναμική της Ομάδας
Λύση Συγκρούσεων

Εσωτερικός Διάλογος
Αντίληψη και Ερμηνεία Κοινωνικών σημάτων
Στάδια Επίλυσης Προβλημάτων –έλεγχος Παρορμήσεων
Κατανόηση της Άποψης των άλλων
Κατανόηση κανόνων Συμπεριφοράς
Ανάπτυξη ρεαλιστικών Προσδοκιών

Λεκτικές Δεξιότητες σαφής Έκφραση, προσεκτική Ακρόαση
Μη Λεκτικές Δεξιότητες Επικοινωνία μέσω Γλώσσα Σώματος

Βελτίωση στο Συναίσθημα, αναγνώριση και κατανόηση
Βελτίωση σε κοινωνικές και γνωστικές δεξιότητες
Βελτίωση ικανοτήτων για τη λύση προβλημάτων
Καλύτερος αυτοέλεγχος, έλεγχος παρορμήσεων
Βελτίωση στη Συμπεριφορά
Μεγαλύτερη επιθυμία για συνεργασία
Βελτίωση δεξιοτήτων αντιμετώπισης δυσκολιών
Καλύτερη αντιμετώπιση του άγχους